Mon smoothie bowl à la spiruline préféré (vegan)

Mon smoothie bowl à la spiruline préféré

Name: Mon smoothie bowl à la spiruline préféré
Total time: 30 min
Cuisine: smoothie
Ingredients: 1 grosse banane bien mûre - 25 cl de lait d’amande - 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète (ou beurre d’amande) - 1 cuillères à café d’agave, sirop d’érable ou dates fraîches - 2 cuillères à café de spiruline en poudre - graines de chia, amandes et framboises

Del's cooking twist

Ingrédients

1 grosse banane bien mûre - 25 cl de lait d’amande - 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète (ou beurre d’amande) - 1 cuillères à café d’agave, sirop d’érable ou dates fraîches - 2 cuillères à café de spiruline en poudre - graines de chia, amandes et framboises

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Préparation de la recette

1Mixer tous les ingrédients ensemble sauf la spiruline dans un blender. Ajouter ensuite la spiruline puis mixer de nouveau jusqu’à incorporation totale. Ajuster la quantité de lait si besoin. Verser dans un bol et agrémenter de quelques graines de chia, d’amandes et de framboises.

Quelques mots sur cette recette

Riche en protéines, ce délicieux smoothie bowl à la spiruline et au bon goût de beurre de cacahuète est parfait pour faire le plein d'énergie !

Voir la recette

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Recette ajoutée le 13/01/17 - Mise à jour le 24/06/19 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Mon smoothie bowl à la spiruline préféré

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Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Simply Mythily pour accompagner la recette Smoothie bowl au cacao cru, kiwi et granola maison.